ありがたい一日
今日はわたしが尊敬する
倉成央先生のワークショップに
久しぶりに参加してきました
いつも感情の大切さをお伝えしていますが
自分自身忙しくすごしていると
知らないうちに感情を抑えているなあと感じていたので
今日はあまり頭で考えず その場に身をゆだねて
できるだけ感じるようにしようと思っていました
みなさんのワークを見ていると
それぞれが長い間抱えてきた
さまざまな想いがあり 葛藤があり
人生の縮図のようなものを見せてもらうことができ
そういうことすべてに愛おしさを感じ
これでいいんだなあと心から思いました
ワークショップの場にいることを
よけいなことを考えずに味わうことができました
気づくことができるって幸せだなあ
朝から夕方までの
わたしにとっては純粋で真剣な時間
ワークを受けていないけど受けたような
終わってしばらく放心状態のようになってしまったけど
癒され学ぶことができた
とてもありがたい一日でした
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