自由になる

恋愛を語れるほどの経験はないけど

女性は愛されるほうが幸せ

追いかけられるほうが幸せ
どうしたら追いかけられる?
そういったテクニックのようなものを目にすると
なんとも言えない気持ちになってしまいます

そうなのかもしれないけど
わたしの多くはない経験から感じたことは
愛されたいと思っていた時より
その人のことを考えている時に
自分の中が

愛おしいなあという気持ちで満たされた時の幸せが

とても大事な気がしました
その時は不安も何もなく
ただその人に対する愛情がここにある
というだけ
その気持ちを味わっていると
じんわり涙がでてくるような感覚

会えたことに感謝の気持ちでいっぱいになって

ありがとう と思わずことばにでるような

これが愛というものなのかなと
自分もやっとそこまで成長したのかなと
少し自信がついたことを覚えています

そして
ほんとうは自分の中に

この感覚はずっとあったのだろうと思いました

それをある時から見失っていたんだなあと
とても傷ついてしまった出来事が

わたしの中にありました

その傷をそのままにしていたから
すごく傷つきやすくなっていたみたいです

この感覚を取り戻してから
日常でいろんな人たちに対する感覚も変わりました

性別年齢問わず じんわり愛情を感じ

相手がどう思っているのかあまり気にならないし
自分が相手に対してどういう気持ちなのか
を大事にするようになって
ずいぶん図々しくなりました
誰かがわたしのことを苦手だと思っているのかもなと感じても
気にならなくなりました

受け身をやめたら自由が手に入った感覚です
それは

とても幸せで ありがたいことでした


自分を幸せに生きるためのカウンセリング

心理カウンセラーの佐戸恭子です 自分がどうありたいかを 感じ 気づいていくことを大切にしています

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